Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΉ. Π§Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΈΡ
, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ½Π°Π²ΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ (ΠΊΠΎΠΌΡ β ΠΊΠ°ΠΊ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΌΡΠ΄ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ, Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Β«ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅Β» Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΡ, Π° ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ Β«ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Β». ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ
Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΡΠ΄, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Ρ
ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠ°, Π΄ΡΡΠΈΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ, ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ 1 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΠ±Π΅ ΠΊΡΠ±Π΅Π½ΡΠΈΡ
ο· 500 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°
ο· 2 β 3 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ - Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ
ο· Π‘ΠΎΠΊ, Π²Π·ΡΡΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ο· ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π»Π°Π½Π³Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°
ο· ΠΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Ρ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ·Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π² 0,5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ².
1). ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ.
2). ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠ°Π±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π² Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.
3). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.
4). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
5). ΠΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΅, ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
6). Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
7). Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ β ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
8). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π΅ΠΌ!